So eine Schwangerschaft ist eine ordentliche Herausforderung für Dich und Deinen Körper, eine Herausforderung auf die Du mächtig stolz sein kannst. Bereits mit Beginn der Schwangerschaft fängt Dein Körper an sich zu verändern. Du nimmst plötzlich Dinge anders war, die Prioritäten ändern sich – Du durch lebst mitunter Deinen Alltag ganz anders, obwohl doch vieles genauso wie vorher ist.
Ernährung
Selbst alltägliche Dinge wie Deine Ernährung bedürfen einiger grundlegender Regeln um Dich und Deinen Nachwuchs durch die Schwangerschaft zu bringen. Auch wenn es gar nicht so viel zu beherzigen gilt und die Einschränkungen meistens vertretbar sind, gibt es doch einiges zu Wissen. Gerne kläre ich Dich über alles notwendige auf!
Körperliche und mentale Belastungen
Auch körperlich und mental kann es in dieser Zeit sein, dass Du an Deinen Grenzen stoßen wirst. Nun trägst Du schließlich die Verantwortung für Zwei und Dein gewohntes selbstbestimmtes Leben gilt es nun auch mit Deinem ungeborenes Kind zu teilen.
Dann bin ich für Dich da und versuche Dich zu unterstützen und Deinen Beschwerden Linderung zu verschaffen. Sei es durch Taping, durch Akupunktur, Massage oder einfach ein gutes und klärendes Gespräch.
Wir werden zusammen einen Weg für Dich finden mit dem Du Deine Schwangerschaft gut und sicher zu Ende bringen wirst.